Meséld újra magad.
Itt egy csomagban elérhető számodra a testi és a lelki oldódás.
Ha Te is szeretnél megszabadulni a hátadon cipelt feszültségtől, tisztán látni a céljaidat, kapcsolódni az érzéseidhez, akkor a legjobb helyre jöttél.
Úgy érzed teljesen kimerülsz a napi mókuskerékben?
A tested feszült, a lelked nyugtalan?
Talán már pihenni sem tudsz?
Mesélő érintő
Saját tapasztalatból tudom, milyen érzés elveszíteni önmagunkat, hogy milyen erővel bír, amikor valaki gyengéden, de határozottan mellénk áll, vagy mekkora támasz lehet egy irodalomterápiás csoport...
Nem hiszek abban, hogy test és lélek különválasztható.
Érintéssel, masszázzsal, nyugtató gyakorlatokkal segítek, hogy az idegrendszered a "pont megfelelő" állapotába kerülhessen, oldom a testedben lévő feszültségeket.
Támogató beszélgetéssel, irodalmi szövegekkel és önismereti kérdésekkel pedig abban segítelek, hogy rátalálj arra, ki is vagy és mit szeretnél. Az a célom, hogy egyszerre lazulj el és ébredj rá az erődre.
A mesélő érintő egy olyan hely, ahol megtanulsz figyelni a tested jelzéseire, kimondani, amit eddig magadban tartottál, ahol a mély felismerések sokkal tudatosabbá és nyugodtabbá tesznek.
Szolgáltatások
Van, hogy reggel úgy ébredsz, mintha máris le lenne merülve az elemed?
Egész nap futsz, intézel, megfelelsz mások elvárásainak... és valahol útközben elveszíted magad.
Nem veled van a gond, de ideje megállni és újra meghallani a saját hangod!
Nem kell mindent egyedül kibogoznod!
A túlélés helyett válaszd a megélést!
Test-lélek-történet
Kombináltam az általam ismert módszereket.
Ez a csomag egyszerre ad testi-lelki pihenést és mélyebb önismereti élményt – hogy végre ne csak másokért, hanem önmagadért is tegyél.
Ki/mi vár rád?
>> Tíz éves szakmai tapasztalattal bíró gyógymasszőr
>> Lelkiismeretes, felkészült diplomás szociális szakember, irodalomterapeuta és képződő coach.
>>Biztonságos, nyugodt, pihentető környezet
>> Lágy, relaxáló zenei lista
>> Minőségi, hidegen sajtolt olajok és illóolajok
>> Ősztől meleg törölközők, ágyfűtés, lávakövek
>> Irodalmi szöveg, ami segít megérkezni és ránézni a saját történetedre. (Nem kell, hogy olvass, nem kell, hogy képben legyél a legújabb megjelenésekkel, nem kell ismerned a klasszikusokat, nem kell előképzettség.)
>> Masszázs, amelyben tested is fellélegezhet, ellazulhat.
>> Coaching, ahol megfogalmazhatod a felismeréseidet és elindulhatsz a változás felé.
Próbáld ki a módszert, érezd a hatását és döntsd el, szeretnéd-e teljes élményt.
Jelentkezz be egy 45 perces - Test-lélek pillanatra.
"Bettinél mindig feltöltődöm: nem csak testileg, de lelkileg is. Fantasztikusan masszíroz, fincsi olajokat használ és rózsavizet. Békére találok mindig. Nagyon ajánlom mindenkinek!" Bikkes Timi
Vélemények
Ha még bizonytalan vagy...
"Ez volt a második alkalom, hogy Bettinél jártam és csak jót tudok mondani róla. Kedvessége rendkívül megnyerő, kisugárzása biztonságérzetet keltő. Már a szóban elmondott információk is azt sugallták, hogy rendkívül felkészült és kiemelkedő szakértelemmel végzi a munkáját. Ez az érzés csak erősödött, mialatt nagy türelemmel és kifinomult érzékkel találta meg a fájdalmas pontokat, izomcsomókat és határozott, magabiztos mozdulatokkal próbálta eltüntetni, feloldani őket. Nagy köszönet érte és határozottan ajánlom mindenkinek."
Vasadi Tamás
"Bettinél mindig feltöltődöm: nem csak testileg, de lelkileg is. Fantasztikusan masszíroz, fincsi olajokat használ és rózsavizet. Békére találok mindig. Nagyon ajánlom mindenkinek!"
Bikkes Timi
"Kismama masszázson voltam Bettinél mar több alkalommal, csodás volt, teljesen ellazultam, biztonságban éreztem magam és a babát is. Mindig figyel az egyedi igenyekre, szuper anyagokkal dolgozik, a személyisege önmagaban is gyógyító!"
Dr. Becker Edit
"Kellemes a hely, Betti is mindet elkövet, hogy 5 csillagos legyen az élmény. Pont olyan minden, amilyennek lennie kell ahhoz, hogy az ember relaxálni tudjon. Az időpont foglalási oldal jól működik, használata egyértelmű, és nagyon jó, hogy pontos emlékeztetőt küld. :)"
Pappné Lukács Ági
"A csoportvezető, Betti, szerintem nagyon profi munkát végzett. Nagyon nagyra értékeltük az egész csoporttal szerintem, hogy minden alkalommal kedvesen várt minket, kávéval, teával, meleg teremmel, füzetekkel, képekkel, anyagokkal. Ezen felül még fontosabb, hogy minden alkalmat nagyon megtervezve, jól vezette. Szerintem jól kérdezett a témák átbeszélésénél az adott csoporttagnál, sok segítő kérdést tett fel. Az időt is nagyon jól beosztotta, pedig az érdekes témák mentén akár több időt is eltölthettünk volna/alkalom, mert nagyon bele tudtunk merülni a beszélgetésbe, de Betti jól kezelte az időt."
( Fiatal felnőttek irodalomterápiás csoportja)
"Szerintem a csoportvezető összességében nagyon jó munkát végzett, érzéke van az irodalomterápiához, a vezetéséhez, megtartotta a teret nekünk minden alkalommal, érzékelte a témákat, mire van szüksége a csoportnak kollektíven, eltalálta a mennyiségeket, a szövegekkel, házi feladatokkal és alapjáraton az alkalmak menetével kapcsolatban. Tetszett, hogy meghagyta a lehetőséget mindenkinek a felszólalásra, nem helyezett nyomást ezzel kapcsolatban senkire, de megérezte azt is, ha valakit kérdeznie kell.Szépen vezette az alkalmak azon részét is, amikor valakinek arra volt szüksége, hogy kicsorduljon az a pár könnycsepp, megtartotta a személyt, biztonságos teret nyújtott neki, tisztelettel és megértéssel fordult felé. Számomra inspiráló volt, hogy mindig tudta mit kell mondani vagy épp kérdezni."
(Fiatal felnőttek irodalomterápiás csoportja)
"Profin tartotta a csoportot így online, a távolból is és abszolút ránk és az igenyeinkre volt hangolódva, amiért hálás vagyok."
(Mit kívánsz tulajdonképpen? Online, irodalomterápiás és coaching szemléletű kihívás.)
Cím
Budapest,
Karinthy Frigyes út